어르신의 좋은 친구가 되기 위해

시흥시노인종합복지관은 ‘신나는 노년, 평생가는 좋은 친구’라는 모토 아래, 

지역 어르신의 행복한 노후를 위해 다양한 복지서비스를 제공하고 있습니다. 

기아 무브온을 통해 어르신 운동도구 7세트를 지원 받아 '스모비 운동교실'을 개설하여, 

신체 기능이 저하된 어르신들을 위한 맞춤형 재활 프로그램을 운영했습니다.

어르신의 일상을 응원하는 마음으로

특별한 경험이 찾아왔습니다

스모비 운동은 밴드와 마사지볼 같은 소도구를 활용해 

어르신의 근력 강화, 유연성 회복, 순환 개선을 돕는 시니어 맞춤형 재활운동입니다. 

특히 파킨슨병이나 뇌졸중 등 신경계 질환을 앓고 있는 어르신들에게 효과적입니다.

운동교실에 참여한 한 어르신은  “편마비와 파킨슨으로 걷기도 어려웠는데, 

꼭 필요한 운동이었어요. 힘들지만 열심히 하고 있습니다.” 라고 긍정적인 소감을 

전해 주셨고, 또 다른 어르신은 “뇌졸중 이후 건강관리에 어려움을 겪었는데, 

큰 도움이 됐습니다. 이런 기회가 또 있었으면 좋겠어요.” 라고 말했습니다.

어르신이 스스로 돌보는 삶을 위하여

이번 기아 무브온 지원은 단순한 운동교실 운영을 넘어, 

어르신이 스스로 몸을 돌보며 건강한 삶을 살아갈 수 있도록 돕는 계기가 되었습니다.

스모비 운동교실은 2025년 12월 말까지 매주 1회씩 꾸준히 진행되며, 

2026년에도 더욱 많은 어르신이 참여하실 수 있도록 확대 운영을 계획하고 있습니다. 

기아 무브온의 후원이 있었기에 가능한 변화였고, 그 변화는 지금도 이어지고 있습니다.